Mengapa Cook Your Food?
Industrialisasi makanan semakin mengurangi mutu makanan. Bahan yang digunakan seringkali mengganggu kesehatan. Efek gangguannya macam-macam, ada yang langsung seperti batuk, sakit perut, dan ada yang menumpuk seperti kanker, tumor, dll.
Jika secara terus menerus kita mengonsumsi masakan yang dibeli, maka kita akan selalu menemukan bahan berbahaya dalam setiap makanan yang kita konsumsi. Contoh gampangnya saja MSG, pengawet, pewarna yang tidak food grade.
Jika kita lebih sering memasak sendiri makanan kita sehari-hari, kita bisa menyeleksi bahan makanan, memilih yang aman, memasaknya dengan cara yang tepat. Kesehatan pun didapat!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar